Los futbolistas de la UD Las Palmas convocados con sus selecciones Sub-21, como Alberto Moleiro, Stefan Bajčetić, Juanma Herzog y Fábio Silva, regresan este miércoles a la isla de Gran Canaria para afrontar de forma inmediata la preparación del partido del próximo lunes, 31 de marzo, ante el Celta de Vigo en el Estadio Balaídos en LaLiga EA Sports.
Ya este martes estuvo en el entrenamiento amarillo Dário Essugo, quien volvió a unirse al equipo tras haber representado a la Selección Sub-21 de Portugal en sus compromisos internacionales. El nuevo fichaje de Chelsea para la próxima temporada en la Premier ha gozado de un día más que los otros internacionales para recuperarse.
El resto regresa a Canarias sabiendo que tienen escaso margen de recuperación. Y es ahí cuando surge un concepto en medicina deportiva sumamente importante: La deuda de oxígeno.
Este término refleja el esfuerzo adicional que han realizado los jugadores en sus respectivos encuentros y describe la cantidad de oxígeno que el cuerpo necesita para recuperarse después de un ejercicio intenso.
Esto pasa porque el cuerpo puede no ser capaz de obtener suficiente oxígeno para satisfacer las demandas metabólicas de los músculos. La deuda de oxígeno se puede estimar observando cuánto tiempo tarda el cuerpo en volver a los niveles de oxígeno en reposo y cuánto oxígeno se consume durante ese tiempo.
La reincorporación de estos jugadores supone un impulso importante para el grupo, especialmente en este momento clave de la temporada, donde cada detalle cuenta para mantener la permanencia. La preparación avanza bajo la dirección de Diego Martínez, asegurando que el equipo esté en óptimas condiciones para afrontar los próximos retos.
Agenda de los internacionales. Moleiro y Bajčetić formaron parte del once inicial en el partido entre Alemania y España, que terminó con un marcador de 3-1 a favor de los alemanes. Su participación en un duelo de alta intensidad puede haber exigido un esfuerzo físico significativo.
Por su parte, Fábio Silva brilló en el enfrentamiento entre Inglaterra y Portugal, anotando un gol en la primera mitad del partido, que concluyó con un 4-2 a favor de los ingleses. Este rendimiento destaca su capacidad ofensiva, pero también implica una carga física considerable.
Ahora, de regreso a los entrenamientos en Barranco Seco, estos jugadores deberán gestionar su recuperación para estar en óptimas condiciones de cara al próximo compromiso de LaLiga EA Sports.
Mikel Zabala, seleccionador nacional de Montain Bike ha explicado en diversas ocasiones que la deuda de oxígeno ocurre cuando el cuerpo no puede satisfacer de inmediato las demandas energéticas durante un ejercicio intenso, lo que lleva a un déficit temporal que se compensa en la fase de recuperación.